記録 九服目
紙の意志19時間で終了。どうして吸うのかもう終わりだ。
記録 
禁煙 八服目 改め、禁煙1日目
このブログを始め3か月ほんとに禁煙をスタートする決意が高まった。最高禁煙記録の直近は4日 トホホ、、、。
しかしこの4月は自分にとっては大切な時期に突入したこともあり、人生の転換期をこれ以上無駄には出来ないのだ。
意識と行動をリンクしガチで...
禁煙 七服目
まだ吸っている。
禁煙 六服目
もうだめだ。自分は完全に終わっている。ほぼ毎日一箱買っては数本吸い残りは捨てているという最悪なループに入ってしまっている。金の無駄の極み乙女。禁煙のコツは絶対に吸わないという意志をずっとキープしながら少しの甘えからくる喫煙欲求に打ち勝たな...
禁煙 五服目
まだまだ絶賛喫煙中のまーるぼうろであった。ブログ立ち上げ当初の意識が間違いなく薄れつつあるのだ。禁煙を達成できた人からの意見を聞きたい所である。
まず、何故自分がタバコを吸い始めたのか紐解いてみよう。あれは確か26歳ごろの時だった。...
禁煙 四服目
未だに禁煙を開始できていないのであった。ちょっとしたことや時間でタバコへの切望感が出て買ってしまう。諦めムードが自分自身に充満してくる。あの煙のように。
ここで今話題のChatgptに禁煙の効果を聞いてみた。
素晴らし...
禁煙 三服目
禁煙達成できるのか
禁煙 二服目
禁煙開始
禁煙 一服目
タバコ中毒者特有の最後の一箱購入。
Marlboro
出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』
マールボロ（Marlboro）は、フィリップモリスが製造するたばこのブランド。現在も世界で...
禁煙 禁煙への道
このブログは禁煙を年内に達成し体調、マインドの変化を刻銘に記録するブログである。
私がどう変化していくか見届けてください。